Galerie
O nás
Služby
Tělová masáž (1h) relaxační, rekondiční
Kvalitní masáž by si měl dopřát každý. Říkáte si, ale mně nic není, zdravotně jsem fit. Masáž stimuluje ale nejen svalový, tak i nervový systém. A především zvyšuje hladinu šťastných hormonů (serotonin, endorfin, dopamin a oxytocin). Díky masáži se budete cítit lépe, uvolněně, masáž pomáhá k lepšímu soustředění i vaší produktivitě. Masáží odplavíme i stresový hormon kortizol, který má na náš organismus špatný vliv. Jedna masáž nikoho nezachrání. Ideální formou je dlouhodobější cílená terapie, můžeme to přirovnat k pravidelným návštěvám fitness centra. Masáž by v ideálním případě neměla být léčebná, ale preventivní, což znamená, přijďte, dokud se cítíte skvěle a budete se tak cítit i nadále. Masér za pomoci masážních technik zmírňuje napětí a bolest svalů. Nejčastěji se masírují záda a šíje, ale lze použít na téměř celé tělo, podle potřeb a přání klienta. Může mít relaxační či povzbuzující účinek, záleží na použitých technikách a intenzitě masáže. Při masírování se prokrvujÍ kůže i tkáně, dochází ke zvýšení přísunu kyslíku a živin, ale zároveň také k odplavování odpadních látek. Urychluje se regenerace organismu.
Vlastní GUA SHA rituál - vstupní konzultace
Chcete se naučit používat GUA SHA destičku. Není vám jistý úchop, úhel, samotné tahy destičkou. Ale především, jak si můžete pomoci právě od vašich potíží. Rezervujte si svou osobní konzultaci, ideální jsou alespoň tři setkání - při prvním setkání (40 min) si udělám diagnostiku, budeme si především povídat. Při dalších dvou setkání si vše vysvětlíme, ukážeme sestavy, úchopy, přítlak na destičku na různých částech tváře. Vytvoříte si se mnou vlastní masážní rituál.
Manuální lymfodrenáž - do 60 min
Manuální lymfodrenáž není svým způsobem masáž, jedná se o speciální manuální techniku, která je zaměřená na lymfatický systém. Rozdíl mezi masáží a manuální lymfodrenáží je v tom, že při ošetření lymfy ovlivňujeme povrchový mízní systém - tedy kůži a podkoží, kde se lymfa nachází. Lymfodrenáž má za úkol navrátit funkci a ideálně zvýšit výkonnost lymfatického systému. Lymfatický systém je velmi rozsáhlou sítí po celém těle a je propojen s ostatními tělesnými systémy - včetně nervové a trávicí soustavy. Ať už vás trápí např. otoky, pocit těžkých nohou, máte potíže s křečovými žilami, celulitidou, chcete vyčistit organizmus po hubnoucí kůře, nebo i nemoci, s tím vším vám lymfodrenáž dokáže pomoci. Lymfodrenáž také skvěle posiluje imunitu, pomáhá s formováním postavy, zmírňuje celulitidu (skvělé v kombinaci s anticelulitidovou masáží s ozonovým zábalem). Dodává pleti zdravou barvu, léčí zánět, odplavuje toxiny, zlepšuje trávení, přináší úlevu při zácpě, od menstruačních křečích, při perinomenopauzálních i menopauzálních změnách. Ale je především regenerační a relaxační metodou, kterou si jistě rádi ve všem tom shonu užijete. Mnohým pomáhá pro zmírnění úzkostí, s poruchami nervové soustavy. Je skvělá také jako doplněk regenerace sportovců, i při přípravě před výkonem. A celkově se hodí pro každého uspěchaného člověka! Při manuální lymfodrenáži se nepoužívají žádné oleje, pracuje se se suchou pokožkou, aby se "lymfa" dala správně chytit a posouvat. Když je třeba využijí se pro lepší tření rukavice, či pudrový zásyp. Před a po lymfodrenáži je potřeba dodržovat zvýšený pitný režim, aby mohla lymfa přirozeně pracovat, detoxikovat a odplavovat nežádoucí látky z těla. Po lymfodrenáži také nevystavujte tělo zvýšenému teplu (sauna, horká pára apod.) Přesná délka ošetření záleží na vašem aktuálním stavu a potřebě, většinou je cca 50 - 60 min. Při tomto ošetření se pracuje buď na nohách, bedrech a zádech, nebo rukách, zádech, příp. hrudníku.
GUA SHA rituál s masáží trapézu, rukou, šíje
Vysoce relaxační, uvolňující, pečující, liftingová masáž pro regeneraci tváře, těla i duše. Masážní rituál sestavený pro absolutní relaxaci obličejových svalů, ale také vnitřní uvolnění nahromaděného napětí nejen ve tváři, ale i celém těle. Vědomé dotyky, pečující přírodní kosmetika (očištění pleti, hydratace, péče), vaše chvilka rozmazlování. Obličejová GUA SHA masáž, během které namasíruji také vaše ruce, dekolt, šíji a trapézový sval. V této kombinaci trvá ošetření přibližně 90 min. Není to jen kosmetická - liftingová masáž, je to relaxace, sebeláska, rituál. Za využití prémiové přírodní kosmetiky (Joujou Botanicals, Batch 001, Lereve, Florihana, Myrro, Nobilis Tillia). Gua sha je čínská léčebná masáž pomocí speciálně tvarované kamenné destičky. Při profesionální - terapeutické guasha masáži ať už tváře či těla zvyšujeme mikrocirkulaci, svaly se prokrví, přivedeme kyslík, energii a krev tam, kde je potřeba. Guasha je skvělým pomocníkem i pro domácí sebepéči, ale s vědomostmi a praxí maséra docílíte výsledku, po kterém opravdu toužíte. Jestli nepatříte mezi fanoušky botoxu, tohle je varianta přesně pro vás. Kvalitně provedená guasha masáž zlepší krevní oběh, rozproudí lymfu, v neposlední řadě sjednotí a vypne pleť, zbaví jemných vrásek, obnoví se kontury obličeje a navrátí se svěží a šťavnatý pocit. Guasha masáž vás dokáže zbavit také bolestí hlavy, menstruačních potíží, díky ní ovlivňujeme, ale i vyživujeme celé tělo, neboť při masáži "pracujeme" v meridiánových dráhách jednotlivých orgánů. Rozdělujeme ji na obličejovou (liftingovou, relaxační, uvolňující....), nebo tělovou, která je více diagnostická a vždy navazuje na předchozí sezení, ideálně ji zařazuji jako doplněk k celé terapii po zjištění potřeb klienta, po schválení klientem ji také částečně zařazuji do relaxační masáže ;)
Tělová masáž (1,5h) relaxační, rekondiční
Kvalitní masáž by si měl dopřát každý. Říkáte si, ale mně nic není, zdravotně jsem fit. Masáž stimuluje ale nejen svalový, tak i nervový systém. A především zvyšuje hladinu šťastných hormonů (serotonin, endorfin, dopamin a oxytocin). Díky masáži se budete cítit lépe, uvolněně, masáž pomáhá k lepšímu soustředění i vaší produktivitě. Masáží odplavíme i stresový hormon kortizol, který má na náš organismus špatný vliv. Jedna masáž nikoho nezachrání. Ideální formou je dlouhodobější cílená terapie, můžeme to přirovnat k pravidelným návštěvám fitness centra. Masáž by v ideálním případě neměla být léčebná, ale preventivní, což znamená, přijďte, dokud se cítíte skvěle a budete se tak cítit i nadále. Masér za pomoci masážních technik zmírňuje napětí a bolest svalů. Nejčastěji se masírují záda a šíje, ale lze použít na téměř celé tělo, podle potřeb a přání klienta. Může mít relaxační či povzbuzující účinek, záleží na použitých technikách a intenzitě masáže. Při masírování se prokrvujÍ kůže i tkáně, dochází ke zvýšení přísunu kyslíku a živin, ale zároveň také k odplavování odpadních látek. Urychluje se regenerace organismu.
Vlastní GUA SHA rituál - individuální workshop
Chcete se naučit používat GUA SHA destičku. Není vám jistý úchop, úhel, samotné tahy destičkou. Ale především, jak si můžete pomoci právě od vašich potíží. Rezervujte si svou osobní konzultaci, ideální jsou alespoň tři setkání - při prvním hodinovém setkání si udělám diagnostiku, budeme si především povídat. Při dalších dvou setkání si vše vysvětlíme, ukážeme sestavy, úchopy, přítlak na destičku na různých částech tváře. Vytvoříte si se mnou vlastní masážní rituál.
Manuální lymfodrenáž - celotělová do 90 min
Manuální lymfodrenáž není svým způsobem masáž, jedná se o speciální manuální techniku, která je zaměřená na lymfatický systém. Rozdíl mezi masáží a manuální lymfodrenáží je v tom, že při ošetření lymfy ovlivňujeme povrchový mízní systém - tedy kůži a podkoží, kde se lymfa nachází. Lymfodrenáž má za úkol navrátit funkci a ideálně zvýšit výkonnost lymfatického systému. Lymfatický systém je velmi rozsáhlou sítí po celém těle a je propojen s ostatními tělesnými systémy - včetně nervové a trávicí soustavy. Ať už vás trápí např. otoky, pocit těžkých nohou, máte potíže s křečovými žilami, celulitidou, chcete vyčistit organizmus po hubnoucí kůře, nebo i nemoci, s tím vším vám lymfodrenáž dokáže pomoci. Lymfodrenáž také skvěle posiluje imunitu, pomáhá s formováním postavy, zmírňuje celulitidu. Dodává pleti zdravou barvu, léčí zánět, odplavuje toxiny, zlepšuje trávení, přináší úlevu při zácpě, od menstruačních křečích, při perinomenopauzálních i menopauzálních změnách. Ale je především regenerační a relaxační metodou, kterou si jistě rádi ve všem tom shonu užijete. Mnohým pomáhá pro zmírnění úzkostí, s poruchami nervové soustavy. Je skvělá také jako doplněk regenerace sportovců, i při přípravě před výkonem. A celkově se hodí pro každého uspěchaného člověka! Při manuální lymfodrenáži se nepoužívají žádné oleje, pracuje se se suchou pokožkou, aby se "lymfa" dala správně chytit a posouvat. Když je třeba využijí se pro lepší tření rukavice, či pudrový zásyp. Před a po lymfodrenáži je potřeba dodržovat zvýšený pitný režim, aby mohla lymfa přirozeně pracovat, detoxikovat a odplavovat nežádoucí látky z těla. Po lymfodrenáži také nevystavujte tělo zvýšenému teplu (sauna, horká pára apod.) Přesná délka ošetření záleží na vašem aktuálním stavu a potřebě. Při tomto ošetření pracuji od nohou přes hýždě, záda, ruce až příp. k hrudníku. Pro prvních pár ošetření vybírejte raději kratší - hodinovou lymfodrenáž. Přeci jen může takto celotělové ošetření na chvíli člověka oslabit - vzhledem k procesům, které v těle nastartuje.
Obličejová GUA SHA masáž
Není to jen kosmetická - liftingová masáž, je to relaxace, sebeláska, rituál. Za využití prémiové přírodní kosmetiky (JouJou Botanicals, Batch 001, Lereve, Florihana, Myrro, Nobilis Tillia) opečuji a namasíruji svaly na vašem obličeji, ale i ve vlasové pokožce, dekoltu, šíji. Gua sha je čínská léčebná masáž pomocí speciálně tvarované kamenné destičky. Při profesionální - terapeutické guasha masáži ať už tváře či těla, zvyšujeme mikrocirkulaci, svaly se prokrví, přivedeme kyslík, energii a krev tam, kde je potřeba. Guasha je skvělým pomocníkem i pro domácí sebepéči, ale s vědomostmi a praxí maséra docílíte výsledku, po kterém opravdu toužíte. Jestli nepatříte mezi fanoušky botoxu, tohle je varianta přesně pro vás. Kvalitně provedená guasha masáž zlepší krevní oběh, rozproudí lymfu, v neposlední řadě sjednotí a vypne pleť, zbaví jemných vrásek, obnoví se kontury obličeje a navrátí se svěží a šťavnatý pocit. Guasha masáž vás dokáže zbavit také bolestí hlavy, menstruačních potíží, díky ní ovlivňujeme, ale i vyživujeme celé tělo, neboť při masáži "pracujeme" v meridiánových dráhách jednotlivých orgánů. Rozdělujeme ji na obličejovou (liftingovou, relaxační, uvolňující....), nebo tělovou, která je více diagnostická a vždy navazuje na předchozí sezení, ideálně ji zařazuji jako doplněk k celé terapii po zjištění potřeb klienta, po schválení klientem ji také částečně zařazuji do relaxační masáže ;) Pro opravdu viditelný efekt obličejové masáže doporučuji min. 5 - 10 ošetření (každé je přibližně na 60 -70 min.), 1 - 2 x týdně. Pro relaxaci a udržení ideálního stavu pak postačí masáž 1x měsíčně. Pro výhodnější cenu na tuto terapii, využijte možnosti permanentky.
Anticelulitidová masáž (s ozonovým zábalem)
Celulitidu známe pravděpodobně každý a většina lidí ji také má. Nemyslete, i ti štíhlí. Mnoho lidí ji spojuje s tukovými zásobami, ale může to být a v mnoha případech je to tím, že spodní fascie je příliš shluknutá, svázána, těsná. A tato fasciální spojení vytváří malé tukové kapsy. Může to být tím, že hodně sedíme, přetěžujeme svá těla stále se opakujícími se pohyby, špatným držením těla... Tím vším způsobujeme nerovnováhu v našich fasciích, o to víc, když stárneme. Anticelulitidová ozonová masáž stimuluje a ovlivňuje hluboké i povrchové kapiláry, svaly, podkožní tukové struktury. Díky tomu dochází k regeneraci a relaxaci, kůže (celulitida) se vyhlazuje, do jisté míry tedy skrze práci s fasciemi tato masáž pracuje i s narušením tukových buněk. Ovlivňuje také hluboký krevní oběh a svaly. Při masáži používám i Gua Sha destičku, baňky, příp. další vhodné pomůcky - vše individuálně dle potřeb klienta. Na začátek a na závěr také uvolňuji lymfatické uzliny. Na závěr provádím jemnou masáž, při které vtírám do pokožky aktivní ozon, což je látka, která má výrazně stimulační účinek. Ozon pak aktivujeme ještě více tím, že 20-25 minut strávíte v zábalu. Během zábalu můžete jen relaxovat, nebo je možné čas využít a namasírovat obličej (za příplatek 400,-), nebo ruce, šíji, prsní a trapézový sval (za příplatek 250,-). Celá procedura je cca na 75 min. Doporučuji alespoň 5 těchto procedur v rozmezí jednoho měsíce, ideální je také kombinovat anticelulitidovou masáž s manuální lymfodrenáží.
Reflexní masáž nohou Andao Zuliao
Jedná se o preventivní a léčebný masážní systém založený na principech reflexní a meridiánové terapie. Je skvělou preventivní a ozdravnou metodou a také výborným doplňkem celotělových i guasha masáží. Působí na tělo odlišným způsobem než jiné masáže. Dokáže sáhnout přímo do metabolických procesů v hloubce těla. Redukuje stres a uvolňuje napětí, harmonizuje vnitřní orgány, nervový, či endokrinní systém, pomáhá detoxikovat organismus, zlepšuje a zrychluje metabolismus, odstraňuje únavu a pozvedá náladu, zlepšuje mikrocirkulaci krve, zlepšuje spánek, podporuje lymfatický systém, zlepšuje prokrvení mozku a tak podporuje myšlení. To rozhodně není málo a výsledky ošetření činí z těchto masáží nenahraditelnou část manuální terapie. Celá procedura obsahuje úvodní prohřátí nohou a uvolňující masáž šíje a horních končetin a samotnou reflexní masáž nohou. Délka kompletního ošetření je cca 70 min. (Pokud klient trpí plísní nohou, či jinými potížemi v oblasti nohou, je třeba to při objednání masérce nahlásit.) Pro docílení kýženého efektu využijte možnosti nákupu permanentky a minimálně 5 návštěv.
Recenze
24 hodnocení
Nejnovější recenze
Zákazník
Naprosto povznášející 🙏🏻
Zákazník
Ne jen milí, ale i profesionální přístup. Nepopsatelný zážitek který si musí každý zažít sám. Mohu jen doporučit.
Zákazník
Bylo to perfektní, moc děkuji
Kategorie
Podobné podniky